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Wir nutzen auf unseren Webseiten Bilder, Texte, Videos und Infomaterialien der Ruhr-Tourismus GmbH.

Fahrradtour.ruhr - ein rad - ein weg - das ruhrgebiet

Das Ruhrgebiet, unendliche Weiten, unendlich viel Natur, unendlich viele stillgelegte Zechen und Industrieanlagen. Früher durch Eisenbahnanlagen verbunden, fahren Sie heute auf diesen Wegen mit dem Fahrrad, das ist Radfahren im Ruhrgebiet.

Tourenvorschläge sicher Radfahren

© Bild: Stadt Bottrop

Zeit für diesen Beitrag: < 1 minute
Glücksradtouren
Fahrrad-Collection von KNAPPSCHAFT

Glücksradtouren – Gesund an der Emscher

Das Glück liegt auf der Straße, heißt es.

Und wir glauben: auch auf den Radwegen.

Denn Bewegung, Gesundheit und Glück bilden einfach ein perfektes Trio. Die „Glücksradtouren“ sind ein Angebot der Emschergenossenschaft und der KNAPPSCHAFT im Rahmen der Kooperation „Gesund an der Emscher!“

Die Glücksradtouren der Knappschaft verbinden

angenehm fahrbare und abwechslungsreiche Routen entlang der Emscher und ihren Nebengewässern mit Übungen und Impulsen zu einem gesunden Alltagsleben, zum Beispiel zu achtsamer Wahrnehmung, bewusstem Genuss oder Dankbarkeit.

Nicht nur in schwierigen Zeiten ist es wichtig, für die eigene Gesundheit zu sorgen und sich hin und wieder bewusst etwas Gutes zu tun.

Mit den jetzt online verfügbaren Glücksradtouren möchte  die Knappschaft  einen Beitrag dazu leisten, dass das auch in diesem ungewöhnlichen Jahr gelingt, wo sicher viele Pläne umgeworfen oder Gewohnheiten geändert werden mussten. Schöne Orte, anregend oder entspannend, gleich vor der eigenen Haustür wollen (wieder) entdeckt werden.

Jede Tour folgt einem eigenen Schwerpunkt und bietet Tipps,

Übungen und Anregungen für einen gesunden Alltag. Gemäß dem Motto “für meine Gesundheit” unterstützt die KNAPPSCHAFT gesundheitsförderndes Verhalten. So werden Sie auf den Routen neben Infos zum Emscher-Umbau auch immer wieder Hinweise zu den Themen Gesundheit, Achtsamkeit und Ernährung entdecken. Eine Extraportion Glück also, für jeden Tag im Revier.

nur ein Beispiel

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